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Free lance, con ampia esperienza pubblicistica, di ufficio stampa e di curatore di varie iniziative editoriali. Dal 2000 svolge anche attività di web content manager, attività sviluppata a lungo anche attraverso progetti di importanti operatori privati e istituzionali.

Diete: quella mediterranea si conferma la n.1. Poi la dieta DASH e le altre.

Nella classifica delle diete stilata anche quest'anno dagli esperti scienziati e accademici del gruppo di valutazione scientifica di U.S. News & World Report per esaminare...

Mascherine per il viso

Simboli dei nostri tempi Se esiste un simbolo dell'attuale confusione e paura, disinformazione e ansia, generate dalla diffusione del nuovo coronavirus, è la mascherina, chirurgica...

YouTube video: da un dating fallito a re dei video

In 15 anni YouTube ha cambiato il mondo In 15 anni i YouTube video hanno cambiato il nostro modo di prelevare informazioni di qualità. Il giorno...

Mascherine e coronavirus: quale protezione?

...e quale tipo di mascherina per il viso?   Il vario “campionario” del mercato. Le mascherine anti Covid-19 sembra siano diventate gli oggetti più desiderati del momento....

Sistema Immunitario: alimentazione e coronavirus

Quindici alimenti che ci rinforzano Ripetitori del sistema immunitario Il nostro sistema immunitario sono progettati per combattere malattie e virus. Con il coronavirus che continua a diffondersi,...

Infezioni: Sistema Immunitario e Coronavirus Covid 19

Infezioni: l’esercizio fisico è il nostro migliore alleato L'esercizio fisico aiuta o ostacola la capacità dei nostri corpi di combattere le infezioni? Nel contesto dell’attuale...

Coronavirus Covid 19: è davvero possibile potenziare il proprio sistema immunitario?

Soprattutto in questo periodo di diffusione della pandemia da coronavirus Covid-19 c’è un flusso costante di informazioni - spesso fuorvianti - sui media tradizionali...

I Nutella Biscuits FANNO MALE? NON Alle Vecchiette…

Lunedì sera, supermercato Esselunga, cassa self service. Arriva il mio turno e, rivolgendomi a mia moglie, dico: “sarei curioso di vedere i mitici Nutella BIscuits, ma a quanto pare sono spariti anche qui…”. Non faccio in tempo a concludere la mia osservazione che, al nostro fianco, una signora anziana, sulla settantina o anche più, ma di buon portamento ed eleganza, si gira fulminea verso di noi e, con una certa trepidazione, al solo sentir pronunciare “biscotti alla Nutella” chiede implorante se e dove li avessimo trovati, ché lei non li aveva visti.

Stare Bene E Pensare Positivo: 28 idee

La vita è un viaggio e quel viaggio sembra essere piuttosto difficile. Il dolore è una parte fondamentale della vita ed è per questo che, per il nostro benessere generale, è fondamentale che impariamo a pensare positivamente anche – ma diremmo soprattutto - quando la vita prova ad abbatterci.

Dieta in menopausa: cosa mangiare?

La menopausa è un momento in cui alcune cose devono cambiare, tra cui le tue abitudini alimentari. Mano a mano che i livelli ormonali cambiano, il tuo corpo inizia a lavorare in modo diverso. Ma una buona alimentazione, può aiutarti a prevenire e alleviare disturbi e sintomi della menopausa.

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