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Sistema Immunitario: alimentazione e coronavirus
Quindici alimenti che ci rinforzano Ripetitori del sistema immunitario Il nostro sistema immunitario sono progettati per combattere malattie e virus. Con il coronavirus che continua a diffondersi,...
Infezioni: Sistema Immunitario e Coronavirus Covid 19
Infezioni: l’esercizio fisico è il nostro migliore alleato L'esercizio fisico aiuta o ostacola la capacità dei nostri corpi di combattere le infezioni? Nel contesto dell’attuale...
Coronavirus Covid 19: è davvero possibile potenziare il proprio sistema immunitario?
Soprattutto in questo periodo di diffusione della pandemia da coronavirus Covid-19 c’è un flusso costante di informazioni - spesso fuorvianti - sui media tradizionali...
Le sardine fanno (molto) bene
Conosciamo Le Sardine L’umile sardina può sembrare meno appetibile di altre varietà di pesci, ma è un caposaldo della dieta mediterranea e si rimane letteralmente sorpresi di sapere che, in termini di nutrizione, in realtà racchiude uno scrigno ricco e impressionante di elementi nutritivi come pochi altri alimenti.
I Nutella Biscuits FANNO MALE? NON Alle Vecchiette…
Lunedì sera, supermercato Esselunga, cassa self service. Arriva il mio turno e, rivolgendomi a mia moglie, dico: “sarei curioso di vedere i mitici Nutella BIscuits, ma a quanto pare sono spariti anche qui…”. Non faccio in tempo a concludere la mia osservazione che, al nostro fianco, una signora anziana, sulla settantina o anche più, ma di buon portamento ed eleganza, si gira fulminea verso di noi e, con una certa trepidazione, al solo sentir pronunciare “biscotti alla Nutella” chiede implorante se e dove li avessimo trovati, ché lei non li aveva visti.
Dieta in menopausa: cosa mangiare?
La menopausa è un momento in cui alcune cose devono cambiare, tra cui le tue abitudini alimentari. Mano a mano che i livelli ormonali cambiano, il tuo corpo inizia a lavorare in modo diverso. Ma una buona alimentazione, può aiutarti a prevenire e alleviare disturbi e sintomi della menopausa.